Charla dictada por la entrenadora y COACH Miriam Riveros en la 1° Conferencia Internacional de Educación Exponencial, el 21 de agosto del 2020. https://www.educacion-exponencial.com/proyectos/congreso-edex-2020
Autoestima La autoestima entonces es la base de nuestra salud psicológica. Con una autoestima sana seremos inmunes o poco vulnerables a los ataques emocionales del entorno y actuaremos con tranquilidad en cualquier situación, aceptándonos incondicionalmente, lo que hará que...
Cuando no me valoro La autoestima es el resultado emocional que surge si aceptamos y nos gusta nuestro autoconcepto, no surge de evaluarnos positivamente en cada situación, sino de observarnos con objetividad y sobre todo de estimar y aceptar...
El TECNOESTRES La tecnología es un sirviente útil, pero un jefe peligroso dice Christian Lous Lange El TECNOESTRES es una adicción psicológica al uso de tecnología continuado en todas sus formas. Es la necesidad urgente de mantenerse al día...
El PHISHING El nombre phishing se origina a partir de la palabra fhising, es decir pescar, y se refiere a atrapar a una víctima con un cebo. En este caso se trata de una estafa por medio de correos...
La Infodemia El tener acceso a una enorme cantidad de información en internet, es muy beneficioso , ya que se democratiza el acceso a una gran variedad de conocimientos. Desgraciadamente hay personas que mal usan y abusan de este...
ROSA LA CAPRICHOSA Templanza es la capacidad de actuar o hablar en forma cautelosa, justa y sobria para evitar dañar a los demás. Nos exige tener control sobre nuestros impulsos gatillados por nuestro legítimos sentido de defensa frente a...
LA ASERTIVIDAD DE RUTH La asertividad es la habilidad de expresar lo que deseas sin atentar contra el otro. Es expresar lo que sientes en forma consciente, clara, honesta y sincera y nos ayuda a ser nosotros mismos, frente...
EFECTO CAMALEÓN El efecto CAMALEÓN define que todos funcionamos como un espejo con otras personas. Desde niños imitamos las emociones de otros, o las que creemos que están manifestando. También imitamos posturas y expresiones faciales, el lenguaje, el tono,...
INDEFENSIÓN APRENDIDA Cuando una persona se COMPORTA EN FORMA PASIVA porque cree que haga lo que haga, no puede cambiar lo que le afecta., Este síndrome nace de una interpretación que el individuo hace en una situación dolorosa, la personas...