El TECNOESTRES

La tecnología es un sirviente útil, pero un jefe peligroso dice Christian Lous Lange

El TECNOESTRES es una adicción psicológica al uso de tecnología continuado en todas sus formas.

Es la necesidad urgente de mantenerse al día con todos los dispositivos que aparecen en el mercado.

Existe 3 tipos de TECNOESTRÉS: 

• La TECNO_ANSIEDAD, es cuando te angustias o estresas por la vigencia de tu dispositivo en el mercado.
• La TECNO_FATIGA, es experimentar cansancio y agotamiento mental y físico frente al uso de TIC´s 
• La TECNO_ADICCIóN, es cuando sientes una compulsión a utilizar dispositivos red en  “todo momento y en todo lugar”, incluso en el baño.

Aprende los detalles y consecuencias de este síndrome en el siguiente video, creado por Miriam Riveros Martínez