ANHEDONIA

La anhedonia es un estado emocional transitorio, que se caracteriza por la pérdida de la capacidad de sentir placer, interés o satisfacción en casi todas las actividades del día a día. Es un cambio brusco, que viene acompañado de una baja de ánimo significativa y la pérdida de la energía.  Si no se trata, puede derivar en episodios o trastornos depresivos, además de aislarte de tus redes de apoyo e intereses.

Este cuento fue creado por Carlos Pereira, Licenciado en psicología, quien nos enseña de esta hermosa forma cómo abordar la anhedonia.