Mis emociones
Aprender a conocerlas
Origen
Descubrir que gatilla una emoción limitante para poder manejarla.
Autocontrol
Aprende herramientas para tener control sobre tus emociones y aumentar tu efectividad personal.
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Objetivos

  • Identificar las emociones y su efecto en la salud.
  • Aprender a relacionarse con las emociones.

Metodología

2 horas de trabajo grupal e individual, con ejercicios exponenciales y lúdicos. El trabajo es presencial a través de Zoom. Es necesario que los participantes estén con cámara prendida durante la actividad.

Contenido

  • Conceptos generales

  • ¿Cómo observar las emociones?, 

  • ¿Cómo manejar las emociones?

Calendario

Ofrecemos este valioso taller en dos fechas diferentes para que no te lo pierdas

Martes 4 de mayo 2021

De 19:00 hrs a 21:00 hrs.

Jueves 18 de mayo 2021

De 19:00 hrs a 21:00 hrs.

Entrenadoras

Somos un equipo multidisciplinario, pionero en la formación integral de las personas, implementando nuevas metodologías de desarrollo personal e innovación para el diseño, gestión y ejecución tanto de ideas como proyectos capaces de intervenir y transformar el entorno mejorando la sociedad en que vivimos.

Inscríbete en el curso

$ 0.00

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